SÍMBOLO ENSO

FORMA ES VACIO, VACIO ES FORMA

Enso significa circulo en japonés. Este símbolo zen puede ser cerrado en totalidad o dejando una abertura. No se precisa que el circulo sea perfecto, sino que sea simplemente una expresion del ahora de parte del ejecutante. Simboliza la iluminación, la simplicidad , el vacío, principio y fin, los ciclos de la vida... Lograr el vacío es la esencia de la meditación, liberarnos de lo que no somos para entrar en contacto con nuestra verdadera naturaleza, ser parte del Todo.
Los Enso fueron pintados por monjes desde la dinastía Tang  entre los años 618- 907 d.c. en China y eran realizados como un ejercicio espiritual con la idea de plasmar en un solo movimiento el estado del que lo esta pintando.
Un enso armonioso y equilibrado sera el resultado de un estado interior armonioso y reflejo de claridad mental.

"El Enso es la comprensión diferente de la perfección y la plenitud, una expresión directa y espontánea de la mente iluminada, incondicionada, la presencia ilimitada. El camino de la sabiduría del ser es lineal, se llega a la comprensión a través de campos concéntricos y formas enlazadas. Cuando hablamos de la concentración en un solo punto, las palabras mismas ya dicen volver al centro. Para alcanzar este objetivo, las palabras mismas implican el poder de enfocar el centro y la renuncia a nuestro apego al proceso lineal. Solo entonces, al parecer, aparece la respuesta a nuestros pies, que nos ha llevado por un camino tortuoso: “Oh, he llegado al punto de partida -decimos-. Estaba allí todo el tiempo”.
Maestro Tanahashi

LA ACEPTACION A LO QUE ES

La vida esta compuesta de experiencias, algunas que nos agradan y otras que quisiéramos evitar como las enfermedades o  los problemas económicos. Cuando aparece entonces uno de estos problemas la mente inmediatamente comienza a resistirse. Y en vez de tener claridad mental para solucionarlo dejamos que nos afecte que tome control sobre nosotros, y nos vamos desgastando en darle vueltas y mas vueltas al asunto.
Con su dialogo incesante nuestra mente inventa formas para mantener ilusoriamente el control de la situación provocándonos un desequilibrio emocional, energético y que si no sabemos llevarlo también nos provocara un desequilibrio físico.

La aceptación a "lo que es" te libera porque abandonas interpretar lo que te sucede y tus prejuicios al respecto.Cuando no aceptas se produce tensión que no te permite vivir plenamente en totalidad. La tensión no te dejara ver las cosas como son y terminaras actuando erroneamente.
No se trata de evadirte de lo que ocurre. Cuando resistes creas muros que no permiten fluir a la vida libremente a través de ti y siempre que la vida fluye lo hace en sabiduría.

Vivir una vida armoniosa, en paz,  no significa que solo te pasen cosas buenas, sino que eres capaz de fluir con la vida aceptando lo que no puedes cambiar y actuando. Tu paz no depende de hechos externos, siempre es la forma en como interpretas estos hechos lo que define la clase de vida que llevas. El dolor y el sufrimiento son parte de nuestro aprendizaje en la vida, son necesarios para crecer y valorar la paz como es necesaria la oscuridad para disfrutar la luz o el ruido para valorar el silencio.

Si no soy capaz de abrir las manos y soltar, de abrir mi corazón y soltar, no podré aceptar lo que viene porque para recibir sin interferencias debo haber soltado todo lo que me ata, generalmente somos nosotros mismos quienes no sabemos apreciar las cosas buenas porque estamos demasiado preocupados por tantas otras cosas del pasado o del futuro. La vida es como es, ni buena ni mala, no necesitas ser perfecto, no necesitas siempre actuar correctamente, puedes equivocarte, no siempre sera como quieres, pero acéptala como un regalo y aprende a confiar...


                                                                                                                 Anjana Ajna

SIMPLEMENTE SIENTATE AHI...

“Simplemente siéntate ahí. No hagas nada. Descansa. Pues tu separación de Dios es el trabajo más duro del mundo… Hafiz

A lo largo de nuestra vida y debido a nuestra enseñanza, nuestro ego se va fortaleciendo alejándonos de quienes somos, surge una mentalidad de separación y vemos como cierto que yo soy una, tu otro, los arboles otro, las montañas otro y así… nos vamos llenando de quienes no somos y como resultado vivimos en un mundo de sufrimiento, miedo, ansiedad pero por un momento siéntate, no hagas nada.. prueba dejar de lado tu mente, por un instante abandona quien crees que eres, abandona las resistencias, deja que la vida fluya por ti, la separación nunca existió. 
Cuando logras el vacío te haces uno con la conciencia. Este vacío del que hablo no significa sentirse vacío sin sentido en la vida, sino eliminar todo aquello de que nos fuimos llenando en el trascurso de nuestras vidas y que nunca nos aporto nada y que se mantiene en la superficie impidiendo que la esencia se manifieste.

                                                                      Anjana Ajna

La ola se hunde en el océano, en el Uno. Y recuerda, el origen es uno, las olas pueden ser miles, millones, pero el océano es uno. Estas separado ahí, yo estoy separado aquí, pero mira tan solo un poco mas hondo, a las raíces, y veras que somos uno, somos como las ramas de un mismo árbol. Observas las ramas y están separadas, pero en lo mas hondo son una. Cuanto mas profundo te hundas, encontraras menos y menos multiplicidad, mas y mas unidad.
 Osho

CONCIENCIA, LA COMPRENSIÓN DE QUIEN ERES

La conciencia es la existencia misma infinita, omnipresente, la que observa y es observada, el agua y la fuente, el Todo y sus expresiones, la fuente de la vida ( tu mismo una de ellas). 
Y si esta conciencia es la verdad tras la apariencia, y si esta conciencia es la perfección tras la imperfección, entonces como puedo quitar la oscuridad que me separa de la luz?
El primer paso es vaciarte de lo que no eres, demasiado acostumbrados a identificarnos con la imagen que nos presenta el ego olvidamos nuestra esencia, no solo debemos dejar de definirnos, la definición siempre lleva en si la limitación, sino que debemos abandonar todas las etiquetas que alguna vez nos pusimos. Estamos tan llenos de lo que no somos...

 Vaciarse es un proceso de descubrimiento, de volver a lo original, a quienes somos en realidad, una confianza en Dios que te llama a la entrega, a la inocencia, al asombro, todo es nuevo, no llevas ya la carga del pasado, ni la presión por el futuro. Puedes ayudarte a ello a través de la meditación, pero no existe un camino definido para reconectarte con la verdad porque no tienes que ir a ninguna parte.

La comprensión de quien eres te lleva a un nuevo estado, ya vacío de lo que no eres y sin limites entiendes que la separación nunca existió, que eres parte de un Todo y que ese Todo que ves es un reflejo de tu propio ser. Puedes verte en los demás y a los demás en ti.
La actitud ante la vida no puede ser ya la misma, ya no hay búsqueda solo encuentro, ya no hay resistencia solo aceptación, ya no hay certezas porque no son necesarias. Esta nueva forma de vincularme con la existencia trae un despertar de mis sentidos invisibles, aprendo a oír mi voz interior, aprendo a ver tras el velo de maya, aprendo a interpretar las señales.

 Ir por la vida cargando los miedos, las preocupaciones, los apegos, los deseos, las expectativas, el querer esto y lo otro solo provoca tensión, para eliminarla necesitas ESTAR PRESENTE EN EL PRESENTE, la mente no puede estar en tensión en el presente, cuando la atención esta en el ahora la mente se aquieta.
Y cuando la mente esta en ese estado de serenidad podrás percibir de lo que hablo, seras mas conciente, tendrás vislumbres de tu unión con la conciencia universal, supraconciencia, Dios, la fuente de todo, o como le quieras llamar.

"Cuando estás vacío, cuando no hay más que vacío, se produce el encuentro.

Cualquiera que sea capaz de vaciarse se fusionará.

Y ésta es la única forma de hacerse uno con la existencia.

Puedes llamarlo amor, puedes llamarlo devoción, puedes llamarlo meditación, o como más te guste.

Recuerda: sólo dos vacíos pueden encontrarse; no hay otra fusión posible.

Siempre que hay una unión, se trata de dos vacíos fusionándose" 
OSHO

Cuando logras vaciarte de todo lo que no eres aparece el amor, nunca antes. El amor cuando estas lleno del ego es un amor falso, apegado, tiránico, enfermo, interesado, ni siquiera se le debería llamar amor, pero cuando logras vaciarte de lo que no eres surge, necesitas el vacío, necesitas quitar las nubes para ver el sol. Cuando logras el vacío no hay separación, y al no haber separación, en tu unión con el Todo fluye naturalmente el amor. Como nos dice Ramesh
"La presencia de la separación es la ausencia de amor, y la presencia de amor es la ausencia de separación."

                                 

                                                                                 ANJANA AJNA