DESCONECTADOS

Nuestro verdadero ser, nuestra esencia es una presencia luminosa perfecta, lamentablemente la forma en que somos educados, el condicionamiento que provoca la sociedad, entre otras nos a ido provocando desconectarnos de quienes somos.

CUALES SON LAS CARACTERÍSTICAS DE ESTAR DESCONECTADO?
-Cumples con tus obligaciones, vas a trabajar pero casi siempre te sientes cansado.
-Haces tus tareas en forma mecánica, actúas automáticamente.
-Falta de concentración .
-Sientes depresión, estrés.
-Pareciera que la rutina te atrapa y no te da tiempo para nada mas.
-Le damos demasiada importancia a las cosas materiales.
-Los pensamientos van descontrolados.
-Sientes temor por el futuro.
-Cargas con el pasado.
-Te apegas a las cosas materiales o experimentas el apego en el amor, ambas formas de apego son una forma de quitarte la libertad.
-Falta de empatía.
-Según tu perspectiva tiendes a juzgar todo como bueno o malo cuando en realidad lo bueno o malo no existe, es solo como tu mente etiqueta las situaciones. 



PORQUE NOS DESCONECTAMOS?
-Nos enseñaron a buscar satisfacción en cosas externas.
-Porque no nos amamos buscamos aprobación externa.
-Porque utilizamos nuestro tiempo en actividades que no nos interesan.
-Porque nos identificamos demasiado con quien nos enseñaron que eramos, con nuestro ego.




COMO VOLVER A CONECTARNOS CON NUESTRO VERDADERO SER?

-Deja de preocuparte por la vida, no puedes tener el control de todo, entrégate a la guía divina.

-Procura dedicar tu tiempo a una actividad que te guste, intenta trabajar en aquello que te haga sentir pleno, no en lo que te de mas dinero sino en lo que te de mas satisfacción personal.

-No intentes ser perfecto, intenta ser autentico, aceptate como eres.

-Abandona las expectativas, deja de exigirle tanto a la vida y recibe todo como un regalo. Aprende a agradecer en vez de centrarte tanto en el pedir.

- Antes de pedir amor intenta ser fuente de amor. 

- La meditación te ayudará a que esas aguas turbulentas de tus pensamientos se aquieten y veas todo con mayor claridad. 

- Vuelve a la naturaleza, aprende de ella, la naturaleza tiene una energía especial que armonizara la tuya.

                                     Anjana Ajna

COMO LLEGA A TI LA EXPERIENCIA DE LA VIDA?

Como llega a ti la experiencia de la vida? en forma armoniosa, turbulenta, con dificultad, con fluidez? Las cosas te resultan facilmente o pareciera siempre que estas subiendo una alta montaña?
Las respuestas que de ellas surgen te ayudaran a darte una idea general de como esta tu mente y de que clase de pensamientos la estas alimentando.

Es increible pero nosotros nos oponemos a nosotros mismos todo el tiempo. Imagina que delante tuyo hubiera un tubo grande por donde vienen las experiencias de la vida hacia ti, pero que pasaría si el tubo estuviera sucio? imaginemos que el miedo, las preocupaciones, el estrés, los deseos, los apegos fueran ensuciando ese tubo, entonces las experiencias de la vida en vez de venir en forma armoniosa y fluida vienen a ti en forma distorsionada, y terminan complicando tu existir.

Existe una fuente creadora, perfecta, infinita, que quiere manifestarse, fluir a través de nosotros, pero los pensamientos... no se trata de dejar de pensar sino de armonizarlos, porque si siempre estamos pensando en forma descontrolada nos veremos desconectados de nuestra verdadera naturaleza. 
Un pensamiento negativo pesa, vas a sentir que te faltan las energías, vas cargando con tus miedos, tus expectativas, etc  y ese peso a la larga desgasta, perjudica tu salud y altera tu realidad.

LA MEDITACIÓN
 "Camina en el río, pero no dejes que el agua te toque los pies." Está en el mundo, pero no seas del mundo. Está en el mundo, pero no dejes que el mundo esté en ti. Cuando llegas a casa, llegas a casa: como si el mundo entero hubiera desapareci­do. Maestro zen ( Que es la meditación, osho)

Meditar es liberarte de las influencia externas, dejar de llevar en ti el pasado y el futuro y ser conciente del ahora.

                                                                 Anjana Ajna 

EN LA BÚSQUEDA DE LA DIVINIDAD INTERIOR

El ser humano busca incesantemente a Dios, lo buscan refugiándose en los templos, oraciones, perteneciendo a una religión entre muchas otras. Desde tiempos inmemoriales ha creado ritos, ceremonias para lograr esa comunicación tan anhelada, satisfaciendo ese deseo que va mas allá de la materia, intuyendo que existe un ser superior y una realidad superior a la cual aspira poder llegar porque en el fondo de su ser hay algo que falta, una cierta insatisfacción por la vida, una esperanza por algo mejor...

Pero porque buscar en el exterior? 

La presencia de la divinidad es un camino hacia el interior. La mente esta llena de preguntas con ansias de conocimiento como vía para lograr la cima espiritual, el camino que nos lleve al descanso y la satisfacción, pero las respuestas no están en la mente, entre muchos motivos porque esta se encuentra condicionada  por la sociedad. Entonces el camino hacia el interior nos llama a abandonar los conocimientos, a abandonar los diálogos internos, para poder experimentar la presencia divina, vaciarnos de todo lo que no somos, para formar parte de lo que somos, un gran todo. 
Cuando logremos nuestra conexión con la conciencia superior seremos capaces de expandirnos infinitamente, hasta descubrir la presencia divina, la misma que habita en nosotros, en todas partes.

Donde comienza el camino
La unidad con la divinidad es un proceso interior de limpieza y de búsqueda, de abandono y silencio, de señales y milagros. 
No importa cuantos libros leas sobre espiritualidad, ni cuantos cursos hagas de desarrollo espiritual, el camino es una experiencia personal, pueden ayudarte pero el verdadero maestro mora en tu interior, y es a el a quien debes seguir. Sin embargo hay ciertas pautas que te pueden ayudar. Puedes comenzar con la meditación como un primer paso para librarte del peso del ego. Es importante dejar de identificarte con quien no eres pues es esto lo que forma un muro entre tu y la conciencia superior.
 La atención al momento presente te ayudara a vivir la vida de una forma diferente, con totalidad y plenitud. Todo es perfecto como es. Viviendo en el pasado o futuro son solo una forma de fragmentarte, nunca eres entero porque te proyectas todo el tiempo, queriendo tener el control cuando eso es imposible!!! y eso te quita energías, o vas cargando con el pasado, así es imposible la liberación, y al final nunca vives plenamente el ahora.
 Cuantas veces sufrimos porque le damos demasiada importancia a cosas que en realidad no la tienen, anticipándonos a hechos que probablemente no ocurran. La meditación te ayudara a enfocarte en el ahora,  a valorar la simpleza de la vida. La vida es tan sencilla y dejas de verlo porque estas siempre demasiado preocupado por tener cada vez mas cosas que no necesitas pero que te hicieron creer que si las necesitabas. Te ayudara a dejar de juzgar, de exigir, reconociendo en el otro aquella misma divinidad. La entrega total y absoluta "a lo que es" revelara la unidad con la conciencia superior . 
La vida es un regalo, recíbela con gratitud.

Cuando no eres, eres el todo.
Cuando eres, sólo eres un pobre
ego. Cuando no eres, tienes toda
la extensión de la existencia como
ser.
Osho

 Diálogo con la divinidad

Nada de lo que tengo es mio, todo te pertenece, y aun así te entrego mi voluntad de servirte, te entrego lo que siempre fue tuyo, ya no existo para mi, existo para ti.

                                                                                Anjana Ajna

EL ESTADO NATURAL

"Nuestro estado natural es la alegría. Es la base para el amor, la compasión, la cura y el deseo de aliviar el sufrimiento" - Deepak Chopra.

Tu estado natural no es ir por la vida luchando sino de entrega hacia el regalo que es la experiencia de vivir. Tu estado natural es de una individualidad maravillosa y que al sumergirse en la unidad de una conciencia superior es capaz de entrar en conexion con el Todo. Al relajarte permites a la magia de la existencia hacerse presente.
Cuando estamos tensos estamos contraídos y nuestras energías y nuestra experiencia son un reflejo de esto.  Te resistes a lo que sucede y tratas de controlar todo, generalmente tu mente te sitúa en el futuro, en algo que podría ocurrir y te tensas, te resistes, hay lucha, no quieres que ocurra y sufres por anticipado y en este combate interno tus energías se inhiben, aparece la limitación.

 Cuando eliminamos la tensión nos expandemos, somos plenos, totales y somos capaces de vivir sin estres.

La energía debe fluir en tu ser, así debiera ser, pero cuando te resistes y te tensas la bloqueas y tarde o temprano esto repercutira en tu cuerpo. No puede todo estar estructurado, no puede ser siempre lo mismo, la rutina te da seguridad pero no impedirá que ocurran cosas imprevistas.
Acaso tu sabes planificar tu vida mejor que la sabiduría divina?

Deja de cargar en tus espaldas tus prejuicios, tus miedos, tus expectativas, tus apegos que solo logran disminuir tu experiencia de vida. Tu mente siempre va a querer llevarte por el camino mas dificil porque asi aprendio que debe ser, pero esta en tu  poder el reeducarla, serenarla, tranquilizar las aguas agitadas para convertirlas en aguas calmas que fluyen tranquilamente.

Es tu decisión rendirte, relajarte, dejar de protegerte del mundo y empezar a vivir en el sin miedos, confiar en la sabiduría divina o confiar en tus temores, aceptar y fluir o negarte y llevar una vida de desequilibrio.


                                                 Anjana Ajna

Cierra tus ojos, inspiras, entras en tu interior, exhalas, te expandes, recuerda quien eres... eres paz...